只是现在的oo米环境太恶劣,高手太多了,取得不了荣誉,也取得不了相应的收入,只能退而求其次。
但只要有机会,他还是会重新杀回来。
布雷克的天赋当真是可以,要不然当年米尔斯也不会让他主攻百米。
布雷克下肢肌肉的爆式收缩,本质上是肌小节内肌动蛋白与肌球蛋白横桥循环效率的体现。有实验室研究表明,他的其快肌纤维ii型肌纤维占比达,的肌球蛋白atp酶活性比普通运动员高-。
这使他的atp水解率加快。
为肌肉收缩提供更快的能量供应。在起跑蹬地瞬间,横桥结合率可达每秒-次远普通运动员约-次。
这种高频横桥循环产生的张力峰值比常人高o以上。
更不要说布雷克的神经肌肉系统展现出独特的“钙瞬变”优化——
当他的运动神经元冲动到达时,电压门控钙通道的开放度比普通运动员快。
这可以使肌浆网钙释放通道在os内快释放ca?,胞浆ca?浓度峰值可达o??ol,胜过普通运动员约xo??ol。
布雷克的跟腱刚度达on。
这使其在蹬地时能储存更多弹性势能。
根据机械能守恒定律,蹬地阶段肌肉收缩产生的能量(e?)一部分转化为动能(e?=?v)。
另一部分储存为跟腱、筋膜的弹性势能(e?=?kx)。布雷克的弹性势能回收率高达,压过普通运动员约o,这种“被动弹性助力”使蹬地效率提升显着。
有了这些,他才可以做到——
起跑过程中,髋关节、膝关节、踝关节的扭矩输出呈现严格的时序性。
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o-os:踝关节跖屈扭矩率先达到峰值(on·),启动“鞭打效应”。
o-os:膝关节伸膝扭矩达峰值(on·),形成主要推进力。
o-os:髋关节伸髋扭矩达峰值(on·),完成重心转移。
这种扭矩梯度,髋关节>膝关节>踝关节与人体下肢惯性矩分布,髋关节惯性矩最大,相匹配,符合“由大关节到小关节”的能量传递原则,使机械能传递效率提升至。
但是这是优势,还有一些还需要调整的劣势。
比如布雷克起跑时膝关节屈曲角度o°-oo°显着小于常规姿势,虽提升了股四头肌收缩效率,但会导致髌股关节压力指数增加-o。
在膝关节生物力学模型下,当人体屈曲角度小于oo°时,髌骨承受的剪切力可达体重的-o倍。
长期训练可能引髌骨软化症或髌腱炎。
其踝关节跖屈角度o°-°虽增强了小腿三头肌力,但跟腱承受的张力峰值可达自身最大负荷的o!
过跟腱安全应力阈值o。
虽然说运动员拥有更强大的身体和身体抗压能力。
但是长期这样做,也同样会存在问题。
你需要不停的调整,不停的加强,不停的弥补弱项和短板。
不然最严重的。
可能……
存在跟腱断裂的潜在风险。
其重心投影点距起跑线o-的“预加载”姿势,虽增加了肌肉弹性势能储备,但过度前倾躯干角度°-°,容易导致脊柱胸腰段承受异常屈曲载荷,腰椎间盘压力较直立姿势增加o。
运动能量代谢分析显示,该姿势下静息耗氧量比常规姿势高,可能导致起跑前的微小能量储备消耗,影响后续加阶段的能量供给。
蹬地合力角度°-o°虽兼顾水平推进与垂直腾空,但三维测力台数据显示,其左右下肢蹬地力对称性误差可达-o,高于优秀运动员平均水平。
但是……
这种不对称性可能引骨盆侧倾代偿。
导致起跑后轨迹偏移。
尤其在塑胶跑道温度差异,左右侧温差>c时,摩擦系数变化会放大这种偏差。
如果增加这个时代不存在引入短跑训练的眼动追踪就会现,布雷克在重大比赛中,如奥运会,他的视觉注视稳定性,注视点漂移幅度,比训练时增加。
这种注意力分散会使起跑后前步的步长变异系数从升至。
导致重心轨迹波动增大,影响加连贯性。
其技术依赖的“斜向力”模式需要下肢三关节在o秒内完成从离心到向心收缩的快转换,这种“爆-缓冲”循环对肌肉肌腱复合体的损伤阈值要求极高。
普通运动员采用相同训练方案时,应力性骨折生率较传统起跑训练高倍,提示该技术对肌骨系统的结构适应性有严苛要求。
所以,即便是布雷克。
问题其实也不少。